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Pomodori ripieni
Calcolate 1 pomodoro a persona, le dosi di seguito sono per 2 pomodori grandi.
Piatto: Antipasti - Contorni, Secondi
Cucina: Italiana
Porzioni: 2 persone
Chef: Le piante nel piatto
Ingredienti
  • 140 gr. fagioli cannellini già lessati - in scatola
  • 2 pomodori grandi noi tipo costoluto
  • 1 cucchiaio pane grattugiato tostato
  • 1 cucchiaio concentrato di pomodoro
  • qb. peperoncino piccante in polvere
  • qb. sale
  • qb. olio extravergine d'oliva
  • qb. origano
Istruzioni
  1. Tostate il pane grattugiato in una padella antiaderente.
  2. Lavate i pomodori, tagliate la calotta, svuotateli eliminando più semi possibile, tenete la polpa da parte, salate leggermente l'interno dei pomodori e capovolgeteli per far eliminare un po' della loro acqua.
    Pomodori scavati per preparazione pomodori ripieni, naturalmente senza grassi animali, solo ingredienti vegetali
  3. Preparate il ripieno: scolate e sciacquate i cannellini, frullateli, metteteli in un padellino antiaderente con la polpa dei pomodori, il concentrato di pomodoro, poco sale, peperoncino piccante a piacere. Fate cuocere finché si sarà ben addensato, unite il pangrattato tenendone da parte un cucchiaino, aggiungete poco olio e l'origano.
    Ripieno per preparazione ricetta pomodori ripieni, interamente vegetali, senza alcun grasso animale
  4. Farcite i pomodori con il ripieno, metteteli in una pentola antiaderente dove avrete versato un filo d'olio e cuoceteli per circa 10 minuti.
    Preparazione pomodori ripieni senza grassi animali, ricetta interamente vegetale
  5. Guarnite la superficie con il pangrattato tenuto da parte e dell'origano. Servite.